BEWUST VERBONDEN ADEMWERK

Bewust Verbonden Ademwerk is een prachtig instrument waardoor je je bewust kunt gaan worden van wat je eigen unieke adempatroon zegt over hoe je in het leven staat. Ontdek dat je je adem veelal onbewust gebruikt. Ontdek ook hoe jij ademt en hoe jij je eigen adem kunt uitbreiden of veranderen, zodat je je volledige potentie kunt ontdekken en in kunt gaan zetten voor je eigen geluk, welzijn, groei en wijsheid.

De Bewust Verbonden Ademtechnieken die we gebruiken begeleiden je zachtjes terug naar de liefde die je bent en maken je bewust van je beperkende gedachten, je pijn, je trauma’s, je emoties, je overtuigingen en/of je patronen die repeterende gedachten of emoties voortbrengen.

Terug naar wie je bent, een prachtig “goddestraaltje”, helemaal in harmonie en verbinding met alles, jezelf en je omgeving.

Alles wat je niet wil, kan, durft of durfde toe te staan, in je gevoel of gedachten, heb je onderdrukt met je adem. Dit is meestal een onbewust proces. Alles wat je niet kon inademen, waar je niet volmondig ja tegen kon zeggen, heb je ergens vastgezet in je lichaam. Zo verkrampt je lichaam elke keer een beetje.

De bewust verbonden ademtechnieken zoals Rebirthing, Transformational Breath, Hartcoherentie en de Koude training zetten we in om je te ondersteunen in wat je nodig hebt en wat je dient op dit moment.

We gaan op zoek naar beperkende of onnatuurlijke ademhalingspatronen en brengen je zachtjes terug naar je natuurlijke ademstroom, de adem van een baby.

We ondersteunen je om volledig, makkelijk en effectief te gaan ademen waardoor je meer energie, gezondheid, balans en ontspanning ervaart. Het masseert en versterkt je interne organen, je ademhalingssysteem en je buikspieren. De volle verbonden adem heeft een gunstige invloed op je totale gezondheid en gevoel van welbevinden.

De Bewust Verbonden Ademtechnieken leren je hoe je om kunt gaan met stress, angst, boosheid en trauma. De verbonden adem in een ademsessie laat onderdrukte of onverwerkte emoties, negatieve gedachten of overtuigingen en trauma’s uit het verleden uit je onderbewuste omhoogkomen. Als je er dan bijblijft, ‘er doorheen ademt’, ontspant de adem en lost de herinnering aan die pijnlijke gedachte, emotie, of het idee van ‘niet voldoen aan” … uit je celgeheugen op. Deze herinneringen liggen opgeslagen in het onderbewuste, in het cellulaire geheugen.

Hier planten we dan heel bewust het zaadje van de gewenste positieve intentie, zodat je die intentie dan als jouw waarheid aan kunt gaan nemen. Dit zorgt voor acceptatie, integratie van belemmeringen (en de klachten die ermee gepaard gaan) en brengt je naar je kernkwaliteiten en naar liefde. Zo sta je meer ontspannen, blij en in je kracht in het leven en durf je je emoties aan te gaan, toe te staan, zonder dat je probeert ze weg te duwen, te veranderen of te fixen.

De Bewust Verbonden Ademtechnieken brengen je in verbinding met wie je bent: de bron, spirit, je ware zelf, God, je hart, je essentie, hoe je het noemen wil..  Dan kun je in verwondering zijn op elk moment en kun je alles omarmen wat je pad kruist. Het contact met de liefde die je bent creëert ontspanning, rust, harmonie, zelfvertrouwen en zelfwaardering. Dit geeft licht en luchtigheid, inzicht en leidt tot vervulling en vreugde.

Werken met de Bewust Verbonden Ademtechnieken betekent ons bewustzijn inzetten om helemaal rauw onszelf te zijn. Deze ademtechnieken leren je om je potentieel te herkennen, te verwezenlijken en je talenten, je wensen en je doelen helemaal tot bloei te laten komen.

Ik wil je graag in dit prachtige proces inwijden en je bijstaan zodat jij helemaal voluit je droom gaat leven..

ADEMWERK

Bewust Verbonden Ademwerk is een prachtig instrument waardoor je je bewust kunt gaan worden van je eigen unieke adempatroon en wat dat zegt over hoe jij in het leven staat. Ontdek dat je je adem veelal onbewust gebruikt. Ontdek ook hoe jij ademt en hoe jij je eigen adem kunt uitbreiden of veranderen, opdat je je volledige potentie kunt gaan ontdekken en in kunt gaan zetten voor je eigen geluk, welzijn, groei en wijsheid. De Bewust Verbonden Adem technieken begeleiden je zachtjes naar de liefde die je bent en maken je bewust van je beperkende gedachten, pijn, trauma’s, emoties, overtuigingen en/of patronen die repeterende gedachten of emoties voortbrengen. Terug naar wie je bent,

een prachtig “goddestraaltje”, helemaal in harmonie en verbinding met alles, jezelf en je omgeving.

Alles wat je niet wil, kan, durft of durfde toe te staan, in je gevoel of gedachten heb je onderdrukt met je adem. Dit is een onbewust proces.

De bewust verbonden ademtechnieken zoals Rebirthing, Transformational Breath, Hartcoherentie en de Koude training zetten we in om je te ondersteunen in wat je nodig hebt en wat je dient op dit moment.

We gaan op zoek naar beperkende of onnatuurlijke ademhalingspatronen en brengen je zachtjes terug naar je natuurlijke ademstroom, de adem van een baby. 

We ondersteunen je om volledig, makkelijk en effectief te gaan ademen waardoor je meer energie, gezondheid, balans en ontspanning ervaart. Het masseert en versterkt je interne organen, je ademhalingssysteem en je buikspieren. De volle verbonden adem heeft een gunstige invloed op tal van klachten en een positieve invloed op je totale gezondheid en gevoel van welbevinden.

De bewust verbonden ademtechnieken laten stress, onderdrukte of onverwerkte emoties, negatieve gedachten of overtuigingen en trauma’s uit het verleden uit je onderbewuste omhoogkomen. Als je er dan “doorheen” ademt, lost de herinnering aan die gedachte, emotie, of dat idee uit je celgeheugen op. Deze herinneringen liggen opgeslagen in je onderbewuste, in je cellulaire geheugen.

Hier planten we dan heel bewust het zaadje van de gewenste positieve intentie, zodat je die intentie nu en continu als jouw waarheid aan kunt gaan nemen. Dit zorgt voor acceptatie, integratie en transformatie van belemmeringen en klachten en brengt je naar je kernkwaliteiten en naar eenheid. Zo sta je meer ontspannen, blij en in je kracht in het leven en durf je je emoties toe te staan, zonder dat je probeert ze weg te duwen, te veranderen of te fixen.

Het brengt je in verbinding met wie je werkelijk bent: de bron, spirit, je ware zelf, God, je hart, je essentie of hoe je het ook wilt noemen. Opdat je in verwondering kunt zijn op elk nieuw moment, je omarmt wat je pad kruist. Het contact met liefde creëert meer ontspanning, rust, harmonie, zelfvertrouwen en zelfwaardering. Dit geeft inzicht, vervulling en vreugde.

Werken met de Bewust Verbonden Ademtechnieken betekent je bewustzijn inzetten om helemaal rauw jezelf te zijn. Deze ademtechnieken leren je om je potentieel te herkennen, te verwezenlijken en je talenten, je wensen en je doelen helemaal tot bloei te laten komen. Ik wil je graag in dit prachtige proces inwijden en je bijstaan zodat jij helemaal voluit in liefde kunt leven.

Privé coaching en ademsessie

Individuele sessies Inclusief BTW
Intake + ademsessie ± 3 uur € 200, –
Privé sessie € 150,-
Privé sessie traject 6 X € 800, –

Groepsessies Creil

Groep sessies, dagen en weekenden Inclusief BTW
2 personen ± 2,5- 3 uur € 120,- p.p.
3 personen ± 2,5- 3 uur € 100,- p.p.
Ademcirkel de laatste dinsdag v.d. maand ± 2,5 uur € 60,- p.p.
Adem, yoga & opstelling zaterdag 10-18 uur € 150,-
Adem, yoga & opstelling zaterdag en zondag residentieel 10–16 uur € 450,-

Evenementen met Ademwerk 2021/2022:

poa-crkbo-docent

Evenementen met Ademwerk 2021/2022:

poa-crkbo-docent

Breath is the bridge which connects life to consciousness, which unites your body to your thoughts. Just breathing and smiling can make us very happy, because when we breathe consciously we recover ourselves completely and encounter life in the present moment and when we practise looking deeply we realise that our home, our paradise,
is everywhere.

– Tich Nath Hahn